ÁLLJ MEG EGY KICSIT! HALLGASS! A TESTED ÉPPEN ÜZEN…

Sokszor hajlamosak vagyunk a testünk jelzéseit figyelmen kívül hagyni. Jelez, hogy fáradt, hogy gyakrabban lesz beteg, vagy elkezd más formát ölteni. Apró pici jelzések ezek, összességében nem tűnnek drámainak ezek a változások, mégis komoly jelzésértékkel bírnak… már ha vesszük a fáradtságot és figyelünk rájuk!

Az együttérzés, és a megértés fontos, és hasznos attitűd lenne a részünkről, de leginkább az elhatárolódást, a kizsigerlést, és a bosszankodást választjuk. Nem értjük, hogy miért történik ez, és hogy a testünk miért nem képes végezni a munkáját, miért hátráltat minket, még az is felmerülhet bennünk, hogy a testünk jól ki akar babrálni velünk, direkt szivat, mert akadályoz minket fontos dolgok megtételében a haszontalan fárdatsággal, vagy értelmetlen betegséggel. legjobb esetben is csak hajtunk tovább, mintse, törődvén a testérzetekkel, és a belső hanggal, ami bennünk szól.

Hányan, és hányszor mondtuk testünknek hálát azért, hogy eddig bírta, teljesített, és most jelzi finoman, hogy kicsit több pihenésre, törődésre, gondoskodásra lenne szüksége, vagyis inkább szükségünk? Hogy kitől? Hát első sorban önmagunktól!

A lélek így tud üzenni. Nem harsány, nem akartos, nem hisztizik, nem zsarol, egyszerűne csendben, békében jelez. Többnyire a testünkön keresztül, mert azt képesek vagyunk meghallani Őt. Vagy legalábbis észrevesszük a megváltozott állapotot, azt, hogy kibillent az egyensúly, hogy hiány állapotban vagyunk.

Ha tudatosan kezdjük el figyelni a testen keresztül érkező jeleket, el kezdjük majd őket dekódolni, hiszen mindenki egyedi, így jelzőrendszere is egyéni, akkor testünk hűséges szövetségésünkké válhat! Ha kapsz egy üzenetet, ne söpörd szőnyeg alá! Tudom, mindig van egy fontos program, muszáj a házimunkát is elvégezni, plusz a melóhelyen is oda kell tenni magad, mert különben…Mert különben mi lesz??? Általában semmi! A mosogatnivaló még nem mászott ki a csapból, ahogy a porcicák sem mennek sehova, a kedves barátok is megértik, ha lemondod a hétvégi programot, anyád sem tér ki a hitébő, ha egy napon nem veszed fel neki a telefont, és excel tábla is megvárja, hogy kialudd magad, és megcsináld, amikor már kicsit frissebb, pihentebb vagy. Sokszor hajlamosak vagyunk belepörögni a mártír energiájába, és túljátszuk a szerepeinket. Szeretünk fontosnak tűnni, főleg a saját szemünkben, de saját egészségünknél, és belső egyensúlyunknál semmi, és senki nem lehet fontosabb!

Nem így érzed? Gondold végig! Egy üres kancsóval hány embernek a szomját tudod oltani? A TE, kizárólag a TE felelősséged, hogy a kancsód megtöltsd, ha már fogyóban van a víz belőle! Nehéz tudom, néha a határokat is meg kell húzni, és ami fontosabb, meg kell tanulnod tisztelni, értékelni önmagad, a tested, a szükségleteidet pedig mindig ki kell elégíteni, mert csak így élhetsz teljes életet. És miért érnéd be kevesebbel? 🙂

szomatodrama_pillangosziget

Honlapunk cookie-kat használ. Bővebben

Egy EU-s törvény alapján kötelező tájékoztatni a weboldalunkra látogatókat, hogy a weboldal ún. cookie-kat használ. Ha ezzel nem értesz egyet, akkor a böngésződ megfelelő beállításait használva tiltsd le a cookie-k tárolását.

Bezárás