Te hogyan szeretnéd, hogy szeressenek?

Nagyon sok kapcsolat megy el azon, hogy nem jól szeretjük a másikat. Nem csak a szerelmi kapcsolatokra gondolok, szoros barátságok, és vérségi kapcsolatnál is gyakran előfordul, hogy nem tudják a felek egymást igényeit kielégíteni. Egyáltalán nem is igazán tudják mi is a másik fél igénye. A nagyobb probléma, hogy a sajátunkkal sem vagyunk teljes mértékben tisztában.

Ha a másikkal a saját hiányainkat, és kielégületlenségünket akarjuk betölteni, az sem igen helyén való, de ennek a bejegyzésnek most nem ez a témája. Azért a társas kapcsolódások során azért szerencsés, ha jól érzem magam a kapcsolatban, ha érzem, hogy szeretve vagyok, ha érzem, hogy fontos vagyok, ha érzem, hogy értékelnek.

Igen ám, de vajon Te tudod pontosan, hogy mire vágysz? Meg tudod fogalmazni, hogy mikor érzed úgy, hogy törődnek veled? Nagyjából talán tudsz válaszolni, de lehet hirtelen semi nem jut eszedbe. Ne izgulj, nem vagy ezzel egyedül! 🙂

Vannak úgy nevezett Szeretet nyelvek, amik segítenk tájékozódásban, az alaposabb önismertben, és segítségükkel könnyedén meg tudod állapítani, milyen fajta szeretet kinyilvánítástól érzed majd magad a jobban a bőrödben.

Az öt szeretetnyelv (Five Love Languages) egy pár- és pszichoterápiai fogalom, amelyet Gary Chapman amerikai keresztény író, párkapcsolati szakértő, házassági tanácsadó alkotott meg 1992-ben.

Az öt szeretetnyelv a következő:

– elismerő szavak
– minőségi idő
– ajándékozás
– szívességek
– testi érintés

Számodra is lesznek elsődlegesek, és olyan is akad, ami kevésbé fontos.

Egy online teszt segítségével könnyedén fény derülhet a saját sorrendedre.

Viszont, az, hogy Te már tudod minek örülnél, hogy éreznéd kellőképpen fontosnak az emberi kapcsolataidban, az nem elég ahhoz, valóban meg is kapd a számodra szükséges figyelmességeket.

Kezdj el erről kommunikálni! Verbálisan, vagy nem verbálisan. Nyilván a megfelelő helyen és időben. Próbáld a szeretteid számára egyértelművé tenni, hogy minek örülsz, és mi az, ami kevésbé hoz lázba. Hidd el, az ő életüket is meg fogod könnyíteni!

Gondolj csak bele, ha utálod a kelkáposzta főzeléket, de ezt anyukádnak soha nem mondod meg, sőt, talán még meg is dícséred, ő joggal fogja azt gondolni, hogy ezzel a kis kedvességgel ő kiválóan gondoskodik rólad, kvázi szeret. Közben az évek telnek, és talán megfogalmazódik benned, hogy Anyukád milyen rossz fej, mindig azt a rohadt, undorító főzeléket főzi, amit ki nem állhatsz. Nem igaz, hogy ennyire nem figyel rád. Mikor inkább arra vágysz, hogy menjetek el együtt színházba. Egy olyan anyuka, aki szereti a gyerekét, az közös programokat csinál vele, vagy drága ajándékokat vesz, mormogsz magadban. Meggyőzöd magad évek

alatt, hogy anyukád nem is szeret igazán, nem vagy elég fontos, ő meg mindent belead, azt gondolja a világ leggondoskodóbb Anyja, csak még sincs köztetek igazi kapcsolódás.

Nagyon sokszor találkozom ezzel a kérdéskörrel. Meggyőződésem, hogy az emberek 70-80%-a egyáltalán nincs azzal tisztában, hogy a másikat mivel tudja boldoggá tenni. És ott maradunk egy kapcsolatban kielégítetlen vágyakkal, kiüresedve, mert közben mi végig adtunk, csak éppen azt érezzük semmit nem vagy alig kaptunk. Pedig mindenki próbálkozott, a maga módján, magából, az eddig tapasztalataiból kiindulva. És a keserű felismerés: ez sem volt elég, nem voltam elég neki!

Ne hagyd, hogy így legyen! Tegyél ellene. Tudd meg, mi a Te szeretet nyelved, és fogalmazd meg ezt mások számára is! Tudd meg mi a számodra fontos emberek szeretet nyelve, és szeresd őket úgy, ahogy nekik jó, nem ahogy szerinted kéne!

Meglátod, az emberi kapcsolatid javulni fognak, és egyre több szeretetet fogsz megtapasztalni a mindennapi életedben!

És ne feledd, adva kapunk! Ahhoz, hogy szeretet kapj, először adnod kell! 😉

Love-vs-Logic

Honlapunk cookie-kat használ. Bővebben

Egy EU-s törvény alapján kötelező tájékoztatni a weboldalunkra látogatókat, hogy a weboldal ún. cookie-kat használ. Ha ezzel nem értesz egyet, akkor a böngésződ megfelelő beállításait használva tiltsd le a cookie-k tárolását.

Bezárás